Федерация черлидинга Москвы и Учебный центр неолимпийских видов спорта
ПРИГЛАШАЕТ
Тренеров детских и юниорских команд вместе с родителями спортсменов на «Круглый стол» — лекцию «Питание и тренировочный процесс».
?Несмотря на то, что участие в мероприятии бесплатно, организаторы просят зарегистрироваться –
? сообщить об участии тренеру своей команды или написать ФИО и название команды на почте Учебного центра – ucnvs@mail.ru
?Лекция состоится 24 марта в 11.00
?Место проведения будет определено позже в зависимости от количества участников
?Заявки принимаются до 21 марта.
?Основное содержание:
✅Физиологические особенности подросткового организма
✅Влияние спортивных нагрузок на формирование подросткового организма
✅Составляющие спортивного успеха
✅Особенности и способы восстановления организма после тренировочных нагрузок
✅Питание и тренировочный процесс
✅Сущность спортивного питания.
✅Что полезно, что вредно для рационального питания?
✅Полезные, бесполезные и вредные препараты и субстанции, входящие в системы спортивного питания
???Ведущий – Михайлов Иван Михайлович
?Эксперт по спортивному питанию.
?Мастер спорта СССР
?Судья Республиканской категории по легкой атлетике
?Отличник народного просвещения РФ
?Автор научно-популярных статей в журналах и газетах на спортивные темы
?Автор книги «Спортивное питание – «химия», допинг или…???»
?Консультант и составитель программ по спортивному питанию членов сборной команды России по триатлону, легкой атлетике, игроков команд мастеров по хоккею с шайбой, футболу.
