Facebook Вконтакте





Главная
Новости
Структура Федерации Условия членства
Спонсорский пакет
План-календарь
Соревнования Наша гордость
Учеб-метод. работа
Аксессуары и костюмы
Контакты






УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА


Черлидинг. Программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ.
Программа утверждена Департаментом физической культуры и спорта г. Москвы. Данная программа содержит научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации эффективного тренировочного процесса, подготовки спортивного резерва на различных этапах многолетней тренировки.
Содержание пособия:
1. НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ
2. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКАЯ
ЧАСТЬ
2.1. Учебный план
2.2. План-схема годичного цикла подготовки
2.3. Педагогический контроль
2.4. Врачебный контроль
2.5. Теоретическая подготовка
2.6. Воспитательная работа
2.7. Психологическая подготовка
2.8. Восстановительные средства
2.9. Инструкторская и судейская практика
2.10. Споттеры
2.11. Программный материал для практических занятий
2.11.1. Физическая подготовка
2.11.2. Подвижные игры
2.11.3. Базовые движения
2.11.4. Средства специальной физической подготовки для прыжковых элементов
2.11.5. Средства специальной физической подготовки для выполнения стантов
2.11.6. Средства специальной физической подготовки для акробатических элементов
3. ЛИТЕРАТУРА
4. ПРИЛОЖЕНИЯ
4.1. Протокол судейства
4.2. Основные термины черлидинга


Главная / Учебно-методическая работа




2007-2013 Федерация «Черлидинга России». Все права защищены.
Тел.: +7 (499) 745-55-16/17, E-mail: rcf.cheerleading@mail.ru







E-mail рассылка и электронный маркетинг






В нашем фитнес- клубе ежедневно работает тренажерный зал с современным оборудованием и.